2025年9月20日(土)に開催しました、一般向け公開講座「-温泉資源を活用したヘルスツーリズム-」の動画を公式YouTubeに掲載いたしました。
日々の健康管理に必要な要素、運動、栄養、休養の3つについて、楽しみながら取り入れるヒントにお役立てください。
今回ご紹介したのは、「旅」と「温泉」。これらを組み合わせて、楽しく健康を手に入れる方法です！
毎日温泉に行けなくても日常のお風呂を使って、皆さんの健康に役立つ入浴法をお知らせしました。